
Bạn biết gì về 'sự dẻo dai của bộ não'?
- Người viết: Heidi Dao lúc
- Sức Khỏe & Dinh Dưỡng
- - 0 Bình luận
Chức năng nhận thức của bạn sẽ suy giảm khi bạn già đi, vì vậy điều quan trọng là bạn phải thực hiện các bước có ý nghĩa để hỗ trợ sức khỏe tinh thần cũng như thể lực của bạn.Mọi người đều biết rằng việc duy trì chức năng nhận thức là điều cần thiết, nhưng hầu hết chúng ta không biết cách thực hiện điều đó.
Bạn biết gì về 'sự dẻo dai của não'?
Cụm từ 'độ dẻo của não' không có nghĩa là não của bạn được làm từ chất liệu gì đó dẻo dai! Bộ não của chúng ta rất dễ uốn nắn và có thể bị thay đổi bởi những trải nghiệm và thói quen của chúng ta. Các nghiên cứu cho thấy độ linh hoạt của não người lớn tuổi là thứ giúp họ giải quyết các nhiệm vụ phức tạp và duy trì các kỹ năng mới học được.
Cây nhân sâm Panax Quinquefolius
Làm thế nào để giúp cải thiện sức khỏe não bộ?
Bạn có muốn giúp cải thiện độ dẻo của não không? Nếu vậy, bạn nên tiếp tục rèn luyện trí óc cũng như cơ thể của mình bằng cách học những kỹ năng mới và trau dồi những kỹ năng bạn đã có. Chuyển đổi nhiệm vụ thường xuyên cũng là một cách tuyệt vời để tối đa hóa khả năng linh hoạt của não.
Nhân sâm có thể được sử dụng như một loại thuốc nootropic không?
Nếu bạn muốn cải thiện khả năng nhận thức của mình, dùng nhân sâm thường xuyên cũng là một khởi đầu tuyệt vời.
Nhân sâm Bắc Mỹ (Tây Dương Sâm) là một loại thực vật tự nhiên đã được chứng minh là giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức. Một nghiên cứu gần đây tiết lộ rằng sự suy giảm khả năng học tập và trí nhớ liên quan đến tuổi tác có thể được cải thiện nhờ tác dụng chống viêm nổi tiếng của nó.
Không chỉ vậy, các sản phẩm nhân sâm còn được biết đến với rất nhiều lợi ích. Đó là một giải pháp tự nhiên giúp đáp ứng những thách thức cốt lõi về sức khỏe và thể chất, đồng thời hỗ trợ lưu thông máu khỏe mạnh, năng lượng tự nhiên và khả năng miễn dịch, cũng như chức năng nhận thức, sức khỏe của da và giảm viêm.
Mỗi ngày một ít nhân sâm giúp bảo vệ sức khỏe não bộ
Nếu ai đó tìm kiếm loại thuốc nootropic cho sức khỏe não bộ và năng lượng tổng thể của cơ thể thì nhân sâm sẽ là lựa chọn tốt nhất.
Nghiên cứu cho thấy rằng khi chúng ta già đi, chúng ta tự nhiên bị suy giảm chức năng nhận thức. Mặc dù nguyên nhân chính xác của sự suy giảm nhận thức vẫn chưa được biết rõ nhưng bộ não của chúng ta đã trải qua những thay đổi tinh tế.
May mắn thay, sự suy giảm nhận thức có thể được ngăn chặn và thậm chí tạm thời đảo ngược bằng cách thực hiện các bước để hỗ trợ sức khỏe tâm thần và não bộ. Để duy trì chức năng nhận thức của mình, bạn cần đảm bảo ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ, tham gia các hoạt động thể chất và uống thuốc bổ sung nootropic hàng ngày.
Nếu bạn đã sẵn sàng thay đổi và giúp bảo vệ bộ não của mình, bạn nên mua một ít nhân sâm để sử dụng hàng ngày như một loại nootropic tự nhiên!
NHÂN SÂM REVIVA CANADA
Nhân sâm Bắc Mỹ được trồng trên vùng đất bản địa của Ontario là vùng đất tốt nhất thế giới để trồng Tây Dương Sâm, từ đó cho ra đời những sản phẩm nhân sâm có giá trị cao với những đặc tính ưu việt giống với nhân sâm hoang dã ở Canada. Với sứ mệnh lan tỏa những giá trị tuyệt vời và giới thiệu nhân sâm Canada đến thị trường Việt Nam, Reviva Canada tự hào cung cấp sản phẩm nhân sâm 5 năm tuổi tốt nhất tại vùng Ontario Canada. |
Viết bình luận
Bình luận