So sánh hiệu quả giữa nhân sâm Bắc Mỹ và nhân sâm Châu Á

Trong tiếng Trung, Nhân sâm tạm dịch là ren-shen hoặc “rễ người” một phần vì khi thu hoạch, rễ phân nhánh được cho là giống với hình dạng và/hoặc bản chất của cơ thể con người. Rễ nhân sâm đã được sử dụng như một loại thuốc dân gian trên khắp châu Á trong hàng ngàn năm, chủ yếu là thuốc bổ tổng hợp để duy trì sức đề kháng của cơ thể trước căng thẳng và cải thiện chức năng thể chất và tình dục, tuổi thọ và sức sống. Trên thế giới hiện nay có 2 loại nhân sâm chính với tên khoa học Panax Ginseng và Panax quinquefolium. Hãy cùng so sánh về 2 loại này nhé!

Panax Ginseng: Nhân sâm Hàn Quốc, Trung Quốc hoặc Châu Á

Lịch sử của nhân sâm Panax như một loại dược thảo lâu đời 5000 năm khi nó được phát hiện ở vùng núi Mãn Châu và từ đó đã được sử dụng như một loại thuốc bổ “Qi” mạnh trong Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM).

Theo TCM, nhân sâm Panax có tính chất ấm và được coi là có tác dụng kích thích và tiếp thêm năng lượng “dương”. Nó được sử dụng để chống mệt mỏi, tăng cường “Khí” ở lá lách, tim và phổi, thúc đẩy sản xuất chất lỏng cơ thể, làm dịu tâm trí và cải thiện chức năng nhận thức.

Nhân sâm Châu Á

Theo thuật ngữ hiện đại hơn, nhân sâm Panax được coi là một chất thích ứng mạnh giúp tăng cường sức chịu đựng, tăng khả năng chống lại bệnh tật, giảm mệt mỏi về thể chất và tinh thần, đồng thời tăng cường cả chức năng nhận thức và tình dục. Các thử nghiệm lâm sàng cũng cho thấy nó đặc biệt có lợi cho việc kiểm soát lượng đường trong máu, phục hồi hệ thần kinh trung ương và chức năng mạch máu não, đồng thời ngăn ngừa bệnh phổi cấp tính.

Panax quinquefolium: Nhân sâm Mỹ, nhân sâm Canada hoặc nhân sâm Bắc Mỹ

Có nguồn gốc từ miền đông Hoa Kỳ và Canada, P. quinquefolium có lịch sử lâu dài được người dân bản địa sử dụng để điều trị các triệu chứng như khó thở, ho, rối loạn tiêu hóa, nhức đầu, mệt mỏi, lo ngại về sinh sản ở phụ nữ và suy nhược nói chung. Các bác sĩ theo trường phái chiết trung đã sử dụng loại thảo dược này như một loại thuốc bổ tiêu hóa có vị đắng để tăng cường tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng.

Nhân sâm Bắc Mỹ

TCM coi P. quinquefolium như một loại thuốc bổ “Âm” làm mát, có tác dụng làm dịu hơn khi so sánh với nhân sâm Panax. Cả hai đều được coi là thuốc kích thích tình dục và thuốc bổ sinh sản để tăng năng lượng và ham muốn tình dục, đồng thời chúng cũng được sử dụng trong điều trị ho, khó thở và mệt mỏi. Mặc dù hai loại nhân sâm này có một số điểm tương đồng, chẳng hạn như bổ sung Khí, nhưng P. quinquefolium được coi là hữu ích hơn trong việc điều trị căng thẳng cấp tính, nuôi dưỡng âm, thanh nhiệt và cung cấp kinh cho thận, phổi và tim.

So sánh 2 loại nhân sâm

Theo so sánh của wholisticmatters

REVIVA CANADA