Tăng miễn dịch một cách tự nhiên với thảo dược dành cho hệ bạch huyết
- Người viết: Linh Linh lúc
- Sức Khỏe & Dinh Dưỡng
- - 0 Bình luận
Bạn có đang gặp phải tình trạng sưng hạch bạch huyết, đau họng hoặc viêm mãn tính không? Hệ thống bạch huyết thường bị bỏ qua, đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Khám phá sức mạnh của các phương thuốc thảo dược để hỗ trợ hệ thống quan trọng này và thúc đẩy sức khỏe tối ưu. Khám phá lợi ích của các loại thảo mộc như hỗ trợ hạch bạch huyết và tìm hiểu cách chúng có thể giúp lọc chất lỏng, giảm sưng và tăng cường phản ứng miễn dịch của bạn.
Hệ thống bạch huyết là một mạng lưới các mạch, tế bào và hạch bạch huyết giúp lọc các tác nhân gây bệnh và độc tố, điều hòa chất lỏng và hỗ trợ hệ thống miễn dịch.
Các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược có thể cung cấp sự hỗ trợ tự nhiên cho hệ thống bạch huyết, giúp giảm sưng, giảm khó chịu và tăng cường chức năng miễn dịch.
Y học cổ truyền Trung Quốc đưa ra góc nhìn độc đáo về sức khỏe bạch huyết và sử dụng thảo mộc để giải quyết tình trạng mất cân bằng cụ thể.
Thảo dược cho hạch bạch huyết
Hệ thống bạch huyết là gì?
Hệ thống bạch huyết là một mạng lưới các mạch, tế bào và hạch bạch huyết giúp lọc các tác nhân gây bệnh và độc tố khỏi máu và điều chỉnh sự phân phối chất lỏng khắp các mô của cơ thể. Hệ thống bạch huyết hoạt động song song với hệ thống lưới nội mô, các tế bào miễn dịch, các cơ quan (tủy xương, lá lách và gan) và mô liên kết hỗ trợ các cấu trúc này và cung cấp khả năng lọc bổ sung. Trên thực tế, hai hệ thống này đan xen phức tạp và đôi khi được gọi là hệ thống lưới lympho, tạo thành xương sống của phản ứng miễn dịch bẩm sinh của chúng ta và giữ cho chất lỏng của chúng ta cân bằng.
Các mạch bạch huyết thu giữ chất lỏng đã thoát khỏi tuần hoàn toàn thân trong các mao mạch và đưa nó trở lại hệ thống tĩnh mạch ở thân cơ thể. Thành mạch bạch huyết của chúng ta giống như tĩnh mạch, nhưng xốp hơn, cho phép hấp thụ các phân tử lớn hơn (như chất béo từ đường tiêu hóa). Ngoài ra, vì chúng không được lót bằng các lớp cơ khỏe nên chúng cần các cơ xương bơm để giữ cho chất lỏng chảy từ ngoại vi vào lõi cơ thể. Đây là lý do tại sao chân của bạn có thể sưng lên sau một chuyến đi dài bằng ô tô và tại sao đi bộ nhanh, xoa bóp chân hoặc đặt chân lên thành trong khi nằm ngửa có thể giúp giảm tình trạng sưng đó. Tổn thương mạch bạch huyết do chấn thương hoặc phẫu thuật có thể dẫn đến sưng mãn tính, được gọi là phù bạch huyết, có thể khó kiểm soát.
Bác sĩ đang kiểm tra hạch bạch huyết
Các hạch bạch huyết lót các mạch bạch huyết và cũng được tìm thấy trong các mô niêm mạc của chúng ta (mô bạch huyết liên quan đến niêm mạc hoặc MALT) ở mũi, họng và lót đường tiêu hóa. Các hạch này chứa đầy các tế bào bạch cầu chuyên biệt hình thành nên hệ thống miễn dịch thích ứng của chúng ta (tế bào lympho T và B). Được bố trí chiến lược, các hạch này là nơi các tác nhân gây bệnh bên ngoài tiếp xúc với các tế bào miễn dịch phát động một cuộc tấn công có mục tiêu, cụ thể và cũng hình thành các tế bào nhớ để tạo ra khả năng miễn dịch lâu dài chống lại một số tác nhân gây bệnh nhất định. Đây là lý do tại sao bạn có thể cảm thấy đau, hạch sưng ở cổ hoặc có amidan to khi bị cảm lạnh! Các hạch bạch huyết cũng có thể sưng do các bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng hơn như bệnh bạch cầu đơn nhân, HIV hoặc bệnh Lyme, hoặc có thể liên quan đến u lympho hoặc ung thư di căn. Vì vậy, nếu bạn có các hạch bạch huyết to nghiêm trọng không xẹp xuống hoặc bạn liên tục bị sốt, đau nhức cơ thể, đổ mồ hôi đêm, sụt cân hoặc mệt mỏi, hãy đi khám ngay!
Hệ bạch huyết lần đầu tiên được mô tả trong y học phương Tây ở Hy Lạp cổ đại bởi Hippocrates và Aristotle. Sau đó, Galen mô tả dòng chảy của dịch bạch huyết qua một mạch kín mà sau đó đã bị các bác sĩ châu Âu bác bỏ vào thế kỷ 17, khi các hệ thống động mạch, tĩnh mạch và bạch huyết được xác định chính xác hơn thông qua nghiên cứu giải phẫu cẩn thận. Công nghệ hình ảnh tiên tiến và sinh học tế bào kể từ giữa thế kỷ 20 đã thúc đẩy hơn nữa sự hiểu biết y khoa về hệ bạch huyết, đặc biệt là liên quan đến u lympho.
Loại thảo dược phương Tây nào có lợi cho hệ bạch huyết?
Mặc dù y học hiểu biết về giải phẫu và sinh lý bạch huyết, y học phương Tây vẫn còn ít phương pháp điều trị khi nói đến các vấn đề phổ biến với hệ thống bạch huyết như đau họng hoặc phù bạch huyết mãn tính. Các nhà thảo dược đã làm việc để làm giảm những khó chịu này trong nhiều thế kỷ và thế giới thảo dược có nhiều công cụ để di chuyển chất lỏng qua cơ thể, giảm sưng, giải quyết mô cục và hỗ trợ phản ứng miễn dịch khỏe mạnh.
Rễ đỏ (Ceanothus americanus)
Vỏ rễ bên trong màu đỏ của loài Ceanothus đã được đánh giá cao trong nhiều thế kỷ và là một trong những loại thảo mộc "bạch huyết" đặc trưng nhất của Bắc Mỹ. Được ghi chép trong các công thức thảo dược Eclectic vào những năm 1800, nhà thảo dược học Michael Moore đã báo trước việc sử dụng Ceanothus americanus trong số các nhà thảo dược học Bắc Mỹ đương đại. Ông đã đề xuất loại này để hỗ trợ điều trị đau họng, sưng hạch bạch huyết, viêm vú và khối u lành tính ở vú, đồng thời cải thiện quá trình loại bỏ chất béo khỏi máu sau khi ăn nhiều bữa.
Ceanothus americanus
Cây đau răng (Spilanthes acmella)
Có nguồn gốc từ Nam Á và Nam Mỹ, cây đau răng dễ trồng như một loại thảo mộc hàng năm ở vùng khí hậu ôn đới. Nó giúp tăng tiết nước bọt và giảm đau nhanh chóng cho niêm mạc hầu họng, giúp ích cho các vấn đề về răng và nướu cũng như khô miệng và đau họng. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh tác dụng kháng khuẩn và chống viêm từ các thành phần hoạt tính của nó, và nó có lịch sử sử dụng lâu dài trong Ayurveda.
Spilanthes acmella
Echinacea (Echinacea purpurea, E. angustifolia)
Được phổ biến như một loại thảo mộc “hỗ trợ miễn dịch”, cây cúc tím đã được nghiên cứu rộng rãi vì tác dụng trực tiếp của nó đối với tế bào lympho, các tế bào bạch cầu trưởng thành và cư trú trong hệ thống bạch huyết. Vì tình trạng tắc nghẽn bạch huyết xảy ra nhiều trong bối cảnh nhiễm trùng do vi-rút và vi khuẩn cấp tính, nên việc đưa cây cúc tím vào các công thức thảo dược đặc biệt hữu ích. Rễ cây cúc tím đã được chứng minh là có tác dụng kháng khuẩn trực tiếp và có lịch sử lâu dài khi được sử dụng như một loại thuốc bôi ngoài da cho vết cắn, vết đốt và vết thương. Khi vết thương không lành do sưng ở vùng cơ thể bị ảnh hưởng, cây cúc tím là một sự bổ sung tuyệt vời để sử dụng bên trong và bên ngoài.
Echinacea purpurea
Cây rau răm (Galium aparine)
Cây rau diếp xoăn xuất hiện vào đầu mùa xuân, khi mà trước đây nhiều người đã sống bằng thức ăn dự trữ và ít rau xanh trong nhiều tháng. Pha trà hoặc succus (nước ép thực vật tươi) từ cây rau diếp xoăn là một phương thuốc làm sạch mùa xuân truyền thống và có lý do chính đáng. Cây rau diếp xoăn thúc đẩy quá trình đi tiểu, di chuyển bạch huyết và chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làm sạch hệ thống và chống viêm.
Galium aparine
Cây Poke (Phytolacca americana)
Nhiều người làm vườn quen thuộc với cây poke như một loại cỏ dại xâm lấn, có độc. Thật vậy, tất cả các bộ phận của cây, đặc biệt là quả mọng màu tím đều khá độc, đặc biệt là đối với vật nuôi, trẻ em hoặc phụ nữ mang thai. Các nhà thảo dược sử dụng rễ cây poke như một chế phẩm bôi ngoài da cho tình trạng tắc nghẽn bạch huyết và các khối u cứng trên thân mình như ngực và bụng.
Phytolacca americana
Nhân sâm có tác dụng như thế nào đối với hệ thống miễn dịch?Sự bổ sung của nhân sâm Canada vào chế độ dinh dưỡng có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch của bạn. Theo một báo cáo của Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia Hoa Kỳ NCBI, sử dụng nhân sâm để tăng cường khả năng chống lại bệnh tật hoặc sự tấn công của vi sinh vật thông qua sự điều chỉnh của hệ thống miễn dịch. |
Hệ thống bạch huyết được nhìn nhận như thế nào qua lăng kính Y học cổ truyền Trung Quốc?
Y học cổ truyền Trung Quốc không có một loại thảo dược nào được coi là “bạch huyết”. Tình trạng tắc nghẽn bạch huyết và các cục cứng trong cơ thể (tức là khối u) theo truyền thống được coi là cứng để làm mềm. Khi cục cứng hoặc sưng xảy ra với sốt, đỏ hoặc phát ban, chúng được giải quyết bằng cách làm mềm độ cứng và làm sạch bằng nhiệt hoặc độ ẩm. Các loại thảo dược TCM để đạt được những tác động này được phân loại theo nhiều chức năng và lợi ích bao gồm:
- Thoát ẩm, thanh nhiệt, giải độc, tiêu sưng nóng.
- Làm mềm độ cứng và chuyển hóa đờm
- Làm sạch nhiệt và thoát ẩm
Các loại thảo mộc trong y học cổ truyền Trung Quốc có thể có lợi cho hệ bạch huyết bao gồm rễ cây sung cảnh, Scrophularia nodosa (xuan shen), lá cây hoa tím và Viola yedoensis (Zi hua di ding). Các loại thảo mộc y học cổ truyền Trung Quốc giúp thoát ẩm, như chứng phù nề ở tứ chi, bao gồm Poria (phúc linh) và Jobs Tears (y ý nhân).
Hệ thống bạch huyết chứa cả các thành phần điều hòa chất lỏng và miễn dịch. Không có dược phẩm phương Tây nào có tác dụng cụ thể lên hệ thống bạch huyết.
Y học cổ truyền Trung Quốc và thảo dược phương Tây cung cấp các công cụ truyền thống để hỗ trợ lưu thông bạch huyết khỏe mạnh và phản ứng miễn dịch
Hệ thống bạch huyết là một mạng lưới phức tạp đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Hiểu được chức năng của nó và kết hợp các biện pháp khắc phục thảo dược hỗ trợ có thể thúc đẩy sức khỏe bạch huyết tối ưu và làm giảm các khó chịu thông thường.
REVIVA CANADA
Viết bình luận
Bình luận